no ale

Ja to się śmieję z kumplem, że niektórzy "pakerzy" bawiący się w Gwarku, wychodzą w czasie imprezy, idą na Royala się "podpompowac" i wracają się dalej napinac. Siłka czynna 24h/dobę dobra sprawa, dla kogoś kto pracuje po 12 godz np. od 9-21. Ja tylko żaluję, że Herkules nie jest czynny od 6, bo bym czasami sobie rano przed [...]

nie wierze w 120 na rowerze musialby na ten poziomy isc pedalowac, tam mi sie udalo 120 miec a nawet przez chwile 115 no ale to taki rowerek dla yy ciazkowek chyba

Giker no ale jak nie chcesz super efektow to co chcesz zeby tt dalo...u mnie sie za bardzo nie sprawdzilo...jezeli chcesz zeby wzrost poped no to sie sprawdzi...samopoczucie itd.. <<<Champions are Made Not Born>>>

No mysle ze miałes z 10 kg zapasu conajmniej:) 200 kg mi sie wydawało jakbys mogl tym machać conajmniej z 5 powtórzen ale moze tylko na filmiku tak prosto to wyglada. No ale moc jest ogromna!!! Pracuj dalej Pozdro

[...] równie dobrze mogę powiedzieć, że faceci z mieczami na koniach by przegnali każdego wroga, bo w 1410 roku rozbili krzyżaków "Nie to, żebym się czepiał, ale nie jesteś w tej dziedzinie ekspertem?" faktycznie ekspertem nie jestem, ale widzę co się dzieje i wiem, że czasy się zmieniają i dziś jest inaczej, inaczej się [...]

[...] Jaras... skoro uważasz, że Irak to poligon... trochę kosztowny jak na poligon i trochę za duży sprzeciw społeczny, nie sądzisz? Mnie to bardziej przypomina drugi Wietnam, ale może z iluminatorów wozu bojowego Osa inaczej to wygląda Poza tym zauważ, ze Ci "kamikadze" całkiem nieźle się trzymają. No ale dość o Iraku. Na pewno masz [...]

[...] Jak się oszukać że mamy węgle w w rzeczywistości ich nie mamy? Większość takich zapiekanek na bilansie dodatnim robiłem dodatkowo z makaronem/ryżem/ a nawet chlebem :-) No ale tniemy WW i tniemy Fat więc coś za coś. Zaczynamy: - sadzimy cukinie do swojego ogródka na wiosnę i czekamy aż urośnie (tak było w moim przypadku na agrowłoknienie [...]

[...] 2,5 minuty na rękę. 9,5kg bieżnia 15min Trening o 8 rano #-P Zdecydowanie nie moja pora, nie żebym była zaspana, po prostu nie miałam siły (tylko po śniadaniu) i wciąż czułam łydki po wczorajszym biegu. No ale inna godzina nie wchodziła w grę, później miałam mały maraton po lekarzach. Żadnego zakazu co do ćwiczeń nie mam, to najważniejsze :-D

yosia, nie wiem czy moje żeberka podobne do tych w knajpach @@-) Po prostu obsypuje przyprawami (wczoraj lubczyk i czarnuszka) i piekę w 200C, smakować- smakują, no ale to żeberka, nie mogą nie smakować %-) Lucyferka%-) Dziś mam małą, rocznicę - dokładnie 2 lata odkąd założyłam pierwszy dziennik na sfd 8-) Zatem zapraszam na małe podsumowanie ;-)

mmmmrrr placek dyniowy :) jako ze mam zapas dyni w odmu taki, ze lojezuuu :P to chyba pokusze sie o takiego placuszka :) a na zajecia grupowe sie zbieram i zebrac nie moge... tzn jechac mi sie nie chce zwlaszcza ze godziny zajec mi tak pasuja jak...no ale pojade na pewno w koncu :) wsytd mi upubliczniac moje wyczyny biegowe paczac na Ciebie :)

Nie jestem przyzwyczajona do pmsa i źle znoszę %-) No ale wczoraj zaszalałam. Zrobiłam sobie koralową hybrydę na paznokciach i odrazu +10 do zayebistości, a do twego mogę prać, myć gary, ścierać podłogi, a to coś nadal świeci się jak psu pewna część ciała ;-) ---------------------------------------------------------------------- 23.01.13 Bieg [...]

No niby tak widział szanse w skończeniu Broka. Tym bardziej, że sędzia wołał, że zaraz przerwie walkę jeśli Lesnar będzie bierny, ale te jego ciosy na garde Brocka to było przegięcie. Mimo, że bardzo lubie Carwina to uważam, że walenie w garde na tym poziomie zawodników to przegięcie. Trzeba mu przyznać, że w zapasach póki miał siłe to nie [...]

No, ale 10-9 Khabib. Ale trzeba przyznać, że GAethje nie tak źle.

no tak, dietą to bym tego nie nazwał, raczej zalążek diety :-) no ale jeżeli nie dieta u Ciebie jest przyczyną braku efektów to ja NIE MAM POJĘCIA CO. sorry, nie pomogę. Co do zamiany T3 na T4, imo zbędny pomysł, no ale może ktoś inny ma inne zdanie.

No, ale co ja mogę?

Jesli chodzi o mono to mysle ze apokalipsa idealnie to wytlumaczyl i powinienes sie na tym opierac. Na redukcji pewniejszy bylby kre(choc nie ekonomiczny) badz jabl no ale moze mono akurat Ciebie nie zaleje

No ale czego dokladnie nie wiesz?

no ale sa osoby na forum co sie nie podoba wrzuacanie filmow i fotek . oraz rozmow o seksie. bo sa ZA POWARZNE kto chce sie dowiedziec kto to taki . niech przegladnie kilka ost spamow . i ostre wypowiedzi na lini Ja - i ktos

stone , no ale chyba zaloze sie ze jestes chudszy z 20kg od studiego. i on jest wyzszy

Klatka Wiem ile moge zrobic powtorzen X ciezarem a dzis poszlo mniej niz zawsze No ale wypadlem z rytmu i to dlatego